فطورك الصحي - كيك الشوفان-بسكوت

 كيك بالشوفان - يعتبر هذا الكيك من الطعام المفضل لمن لايرغب بمائدة الفطور فهو مغذي وسريع الاكل صباحا .

المقادير 

1. كوب من الشوفان  المطحون او حسب الكميه المطلوبه في القالب.
2. كوب من الحليب
3. ٣ حبات من الموز المهروس 
4. ملعقة صغيرة بكينج بودر

الطريقة

يضاف الشوفان بعد طحنه ليكون ناعم مع الموز والذي يتم هرسه مسبقا. ويتم اضافه قليل من البكنج بودر. واخير يضاف السائل وهو الحليب.  وتخلط حتي يكون الخليط متجانس .يصب الخليط في قالب الكيك حسب ما يتطلب الحجم المرغوب.

توضع  في اواني خبز الكيك بعد دهنه بالزبدة ويفضل وضع ورق الزبدة حتي لا يلتصق بالقالب  ويمكن وضعه في الفرن او الميكرويف.